Kurset går over to dager på dagtid. Erfaringsutveksling med andre i samme situasjon er en viktig del av kurset og det vil bli lagt stor vekt på dialog som pedagogisk verktøy.

Det blir en praktisk øvelse med blodsukkermåling før/etter fysisk aktivitet.

Pårørende inviteres til å delta på kurset, men må melde seg på kurset – se innkallingsbrev.

Både pasienter og pårørende har rettigheter til reise og opphold. Les mer om rettigheter ved pasient- og pårørendeopplæring i grupper.

Pasient- og pårørendeopplæring i grupper

Overnatting: Hotell i Kirkenes, se eget vedlegg i inkallingsbrevet.

Innhold

Kurset tar for seg flere tema:

• Diabetes type 2 (sykdommens omfang og behandling
• Behandlingsmål
• Hverdagens utfordringer
• Livskvalitet og mestring
• Blodsukkermåling (hvorfor, når, hvordan, hva forteller målte verdier)
• Kosthold
• Forebygging av komplikasjoner
• Fysisk aktivitet

Mål

Målet med pasient- og pårørendeopplæring i gruppe er å legge til rette for at pasienter og pårørende tilegner seg kunnskaper, ferdigheter og bevisstgjøring av egne ressurser for å ta gode beslutninger om egen helse, gjennomføre endringsprosesser og mestre langvarige helseutfordringer.

Nyttige nettsteder

Helsenorge.no

Helsebiblioteket

Diabetesforbundet