Hvorfor delta på kurs
Målet med lærings- og mestringskurs er at du skal lære om sykdommen din og hvordan du kan mestre hverdagen. For å velge din vei må du ha kunnskap både om sykdom, behandling, egne ressurser og endring av levevaner.
Sammen om mestring, læring for livet
Lærings- og mestringssentrenes visjon i Helse Nord
Innhold i kurset
Kurset tar for seg flere tema:
- Diabetes type 2 (sykdommens omfang og behandling
- Behandlingsmål
- Hverdagens utfordringer
- Livskvalitet og mestring
- Blodsukkermåling (hvorfor, når, hvordan, hva forteller målte verdier)
- Kosthold
- Forebygging av komplikasjoner
- Fysisk aktivitet
Praktisk informasjon
Kurset går over to dager på dagtid. Erfaringsutveksling med andre i samme situasjon er en viktig del av kurset og det vil bli lagt stor vekt på dialog som pedagogisk verktøy.
Det blir en praktisk øvelse med blodsukkermåling før/etter fysisk aktivitet.
Pårørende inviteres til å delta på kurset, men må melde seg på kurset – se innkallingsbrev.
Overnatting
Dersom du er i behov av overnatting, kan du benytte deg av Helse Nord sine avtaler med følgende prioritering på hotell (prioriteringen kan avvikes ved manglende kapasitet, eller det ikke er hensiktsmessig av andre grunner):
- Scandic Hotels
- Thon Hotels
Du må selv ta kontakt direkte med hotellet og oppgi at du skal benytte deg av Helse Nord sin avtale, da overnattingen inngår som en del av din behandling ved sykehuset.
Det kan foreligge andre overnattingssteder – dette må du sjekke ut selv.
Reise
Reiseinformasjon til våre lokasjoner:
Kirkenes sykehus
Rettigheter og egenandel
Pasienter og pårørende har rettigheter for reise - og oppholdsutgifter og valg av behandlingssted når de skal delta på opplæringstiltak i sykehusene. Du kan lese mer om dette ved å klikke her:
Utskriftsvennlig brosjyre
Kommer
Nyttige nettsteder
Helsenorge.no
Helsebiblioteket
Diabetesforbundet
Kursoversikt for pasienter og pårørende
Her finner du alle våre kurs for pasienter og pårørende