3 geardde 3 cm sturrosaš oassi liikkis mas ii leat ruobbi merkejuvvo sierra lágan “liikepeannain” (buoremus geahččalan sadji lea siskkobeale gieđa). Dakko ii galgga liikkis leat eksema dahje eará ruoppit .
Dakko vuidojuvvo vuoiddas man doivot it gierdda. Dat dáhkko guktii beaivái ovtta vahkku. Dan fertet ruovttus dáhkat ieš, dahje sáhtát oažžut muhtimis veahki.
Jus orru reakšuvdna geahččaladdamii, de fertet heaitit dainna. Reakšuvdna oidno juogo rukses dielkun dahje sakŋidemiin.
Geahččaladdan dáhkko 7 beaivvi maŋŋálaga, muhto sáhttá loahpahuvvot jus boahtá reakšuvdna geahččaladdan oassái.
Bohtosa sáhtát juogo ieš iskkat dahje sáhtát šiehttat dat dáhkko fásta doaktára dahje buohccidivššára luhtte.
Positiiva geahččaladdan boađus:
Oassi masá lea vuidon ávnnas, sakŋida ja lea maid ruvssodan: Du liiki ii gierdda ávdnasa.
Negatiiva geahččaladdan boađus:
Oassi masá lea vuidon ávnnas, dakko ii leat mihkke rievdan: Du liiki gierdá ávdnasa
Govva čájeha movt galggat merket oasi liikkis.