Droppfinger/ malletfinger

Teaksta sámegillii boahtá fargga.

Innledning

Droppfinger/ malletfinger er en vanlig skade som rammer fingerens ytterste ledd. Skaden oppstår ved at senen, som strekker det ytterste leddet og er festet på det ytterste benet, ryker eller løsner.

Skaden kan forekomme i situasjoner der fingeren kommer kraftig i bøy, men i de fleste tilfeller ryker senen ved lett aktivitet med hånden. Noen ganger kan senen løsne ved at oppstår et brudd i benet den er festet til. Et røntgenbilde avdekker dette.


fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning

1. Før

Ingen forberedelser er nødvendig.


2. Under

Dersom du har en droppfinger/malletfinger vil du få en skinne på fingeren.

Skinnen skal hjelpe til med å holde leddet helt i ro, slik at senen kan få feste og hele seg igjen.


3. Etter

Du skal bruke skinnen hele døgnet i seks uker. Unngå at det blir vått under skinnen, da huden lett vil bli oppbløtet og sår av det.

Skinnen skal ikke tas av, utenom for å kontrollere huden og ved behov for vask/rens av fingeren.
Det er meget viktig at du holder leddet rett hele tiden mens skinnen er av. Støtt derfor fingertuppen mot et bord eller bordkant når skinnen tas av, slik at leddet ikke bøyes.

Hvis det under noen omstendighet skjer at leddet blir bøyd i løpet av disse seks ukene bør du begynne på igjen fra dag én, altså seks nye uker, med tanke på hvor lenge du skal bruke skinnen.

Gradvis avvikling av skinnen

Fra uke seks til åtte skal du ta av skinnen to ganger hver dag á to timer per gang.
Fra uke åtte til tolv kan du ta av skinnen på dag. Du skal fortsatt bruke skinnen på natten, og på dagen hvis du skal gjøre tyngre aktiviteter hvor det er fare for større belastning av fingeren/fingerleddet.

Trening

For å trene bøyefunksjonen i leddet opp igjen kan du, når du har skinnen av, bruke hånden forsiktig. Du skal ikke gjøre tyngre ting med hånden i de ukene hvor du bare har skinnen av i to timer av gangen.

Først når du er kommet så langt at du skal bruke skinnen bare på natten, kan du gjøre tilnærmet normal aktivitet med hånden.

Hvis det er dårlig bøy i midtleddet på fingeren er det viktig at du også trener opp bøyen i dette leddet. Du skal klare å bøye dette leddet 90 grader så snart som mulig etter at du begynner med avvikling av skinnen.

Hvis du ikke har normal bøyefunksjon i det ytterste leddet etter 12 uker, kan du begynne å bøye det passivt.

Prognose

Selv om du følger programmet i 12 uker er det ikke uvanlig at det blir en gjenstående droppfingertendens, men ikke i samme grad som da skaden oppsto. Det kan være opp mot 20 grader bøy i leddet. Denne tendensen gir ofte ingen funksjonelle problemer.


Kontaktinformasjon

Fant du det du lette etter?
Tilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.