Forberedelser før operasjonen, hjemme

Trening

Jo bedre fysisk form du er i før operasjonen, dess hurtigere vil du kunne trene opp kneet ditt etter operasjonen. Forsøk å vedlikeholde den styrke og bevegelighet du har. Vær aktiv og prøv å trene på forhånd, evt. i samråd med fysioterapeut.

Ved smerter anbefales det å bruke smertestillende for å kunne opprettholde aktivitetsnivået.

Hjelp i hjemmet

Når du kommer hjem etter operasjonen og evt. opptreningsopphold, vil du ha behov for noe hjelp. Det vil vanligvis ta litt tid før du kommer deg ut av hjemmet. Vi anbefaler at du gjør noen forberedelser:

• Fjerner løse tepper.
• Skaper plass mellom møblene, slik at du lettere kan bevege deg med krykker eller rullator.
• Kjøper inn mat og lager ferdige middager som kan fryses ned.
• Gjør avtale med familie og venner slik at du kan få litt hjelp, f.eks. til vasking og handling.

Hjelpemidler du må skaffe på forhånd

• Krykker eller rullator
• Toalettforhøyer
• Strømpepåtrekker
• Gripetang
• Skohorn, langt
• Dusjstol
• Høy stol, arbeidsstol eller sittepute

Du kan få kjøpe krykker hos oss. Du får da tilsendt en giro på disse.

Hjelpemidlene må være på plass i hjemmet ditt når du kommer hjem. Derfor ber vi deg om å ta kontakt og ordne dette med kommunens hjelpemiddellager eller hjemmetjenesten i god tid før innleggelse.

Du må ta med til sykehuset

• Medisiner som du tar til vanlig, f.eks. øyedråper, insulinsprøyter og astmaspray.
• Klær som er ledige og egnet til trening. De skal være enkle å kle av og på og behagelige å bruke.
• Det er ikke nødvendig å ta med morgenkåpe, da du snarest mulig skal opp i eget tøy. Du må også ta med eget undertøy og sokker for ca 5 dager.
• Toalettsaker.
• Sko/sandaler som er lett å kle på seg, og som er gode å gå i. De skal ikke ha høye hæler, men en liten hælkappe slik at de sitter godt på foten. Skoene bør ikke ha snøring.
• Hjelpemidler som krykker, gripetang, skohorn, strømpepåtrekker hvis du har.
• Mobiltelefon hvis du har, lesestoff, håndarbeid.

Ikke ta med smykker og ringer, mye kontanter eller andre verdigjenstander. Vi tar ikke ansvar for dette på sengeposten.

Infeksjon

Huden på kneet skal være uten sår og rifter, da det kan være en inngangsport for bakterier. Det er viktig at du ikke har en infeksjon i kroppen når du skal opereres, ettersom det kan gi komplikasjoner i forbindelse med kneoperasjonen.

Hvis du har symptomer på urinveisinfeksjon eller en annen infeksjon, skal du kontakte din fastlege. Da kan det bli aktuelt å utsette operasjonsdatoen av hensyn til din sikkerhet.

Hvis du har problemer med tennene, kan det oppstå infeksjoner i forbindelse med operasjonen. Vi anbefaler at du har vært til tannlege innen 6 måneder før operasjonen.

Urinprøve

Lever urinprøve til din fastlege 14 dager før operasjonsdatoen for å sjekke at du ikke har noen urinveisinfeksjon. Hvis det skulle vise seg at du har en infeksjon, må du ha behandling før operasjonen. Behandlingen startes av fastlegen.

Røyking og alkohol

Røyking og daglig inntak av alkohol gir en økt risiko for komplikasjoner etter operasjonen. Blant annet kan røyking forsinke sårtilhelingen. Vi anbefaler at du holder opp med å røyke, og inntar minst mulig alkohol før operasjonen. Når du er innlagt kan du få nikotinplaster.

Kosthold

I forkant og etterkant av operasjonen (ca 3 måneder), anbefaler vi at du spiser proteinrik og fiberrik kost. Proteiner finnes spesielt i melkeprodukter, fisk, kjøtt og egg.

Forberedelser til operasjonen, ved sykehuset

Innleggelsesdagen

Oppmøte
Du får et oppmøtetidspunkt på Kirurgisk poliklinikk dagen før operasjonen. Deretter blir du fulgt til Kirurgisk sengepost og blir fulgt opp av personalet.

Dersom du ikke har gjort forberedelser og undersøkelser til operasjonen, blir dette gjort innleggelsesdagen. Du må være forberedt på at det kan bli litt ventetid.

Undersøkelser
Alle pasienter som skal få en protese, skal ta EKG (hjertekardiogram) og gjennomgår rutinemessige blodprøver. Du vil bli undersøkt av ortoped og få informasjon om operasjonen. 

Planlegging av bedøvelse
Du blir undersøkt og får informasjon av anestesilege, og det blir avtalt hvilken bedøvelse du skal få under operasjonen. Anestesiavdelingen benytter seg hovedsakelig av to former for bedøvelse: ryggbedøvelse (spinal/epidural) og narkose. For de fleste operasjoner i beina vil man benytte ryggbedøvelse, ofte kombinert med sovemedisin.

Forberedelser kvelden før operasjonen:

• Klyster. Nedre del av tarmen må være tømt før operasjonen. Du vil derfor få et klyster.
• Dusj og hårvask med Hibiscrub, en spesialsåpe som skal fjerne mest mulig bakterier fra huden.  Du skal ikke smøre ansikt eller kropp inn med kremer eller bruke deodorant eller parfyme etter at du har dusjet. Det reduserer effekten av såpen. Neglelakk, smykker, ørepynt, piercing, ringer og armbåndsur skal fjernes før dusjing.
• Hårfjerning. Hvis du har hårvekst rundt operasjonsstedet, vil pleierne hjelpe deg med å fjerne det.
• Faste. Du skal faste fra kl 24. Det betyr at du ikke skal spise eller drikke, ikke røyke eller snuse, ikke tygge tyggegummi eller pastiller. Tannpuss skal du utføre som vanlig.
•  Om du ønsker det kan du få en sovetablett som du kan ta kvelden før operasjonen. Det er viktig at du får sove godt.
  

Forberedelser om morgenen operasjonsdagen:

• Dusj og hårvask. Du skal igjen dusje med Hibiscrub, få rene klær og legge deg i ren seng. Du skal nå holde deg mest mulig i sengen frem til operasjonen. Hvis du må på toalettet, må du bruke plastovertrekk på føttene.
• Tannpuss.
• Medisiner. Du får premedikasjon (smertestillende tabletter) og dine faste medisiner hos oss. Tablettene kan du svelge med litt vann.
• Hvis du har diabetes, skal du ikke ta insulin eller andre diabetesmedisiner. Vi har egne prosedyrer for det.
• Urinkateter. Dersom det er behov, vil det bli lagt inn et urinkateter før operasjonen. Dette vil bli fjernet så snart som mulig etter operasjonen.