Diagnose, Epikondylitt
Tennis- og golfalbue
Tennis- eller golfalbue kan du få på grunn av gjentatte, ensformige bevegelser, gjerne over flere år. Smertene kommer ofte snikende over tid. For de fleste vil behandlingen være veiledning i trening og tøyninger hos fysioterapeut.Symptomer
De vanligste diagnosene er relatert til sener og muskulatur. Av disse er «tennisalbue», smerter på utsiden av albuen, vanligst. Andre plager er «golfalbue»/smerter på innsiden av albuen, og muskulære smerter i underarmen. I noen tilfeller er det nødvendig med supplerende undersøkelser som ultralyd, røntgen eller MR.
Før
Er du henvist for albueplager vil du bli innkalt til en poliklinisk konsultasjon hos lege. Det kreves ingen forberedelser til denne konsultasjonen.
Under
Legen vil vanligvis undersøke hånd/håndledd, skulder og nakke i tillegg til albuen fordi smerter og funksjonsproblemer ofte involverer flere kroppsområder. Den kliniske undersøkelsen med testing av bevegelighet, muskelstyrke og spesifikke tester vil som regel være tilstrekkelig for å stille en diagnose.
Albueplager med utgangspunkt i sene/muskelapparatet behandles med informasjon og råd i forhold til arbeid og aktiviteter, bløtdelsbehandling, øvelsesbehandling og tøyninger.
I akuttfasen kan det hjelpe med betennelsesdempende medisiner for å redusere smerter. Ved smerter på utsiden og innsiden av albuen vil trening av styrke og utholdenhet være sentralt og det kreves stor grad av egeninnsats.
Av og til er det aktuelt å konferere med ortoped med tanke på operasjon, men for de fleste er behandlingen veiledning i trening og tøyninger hos fysioterapeut lokalt.
Etter
De fleste blir bra og vanligvis kreves det ingen oppfølging i spesialisthelsetjenesten.
Kontakt
Kirkenes sykehus
Fysioterapi, ergoterapi og ernæring, Kirkenes
Oppmøtested
Fysioterapi og ergoterapi holder til i 3. etasje i fløy C3 sør. Klinisk ernæringsfysiolog holder til i poliklinikken i 2. etasje.
Kirkenes sykehus
Skytterhusveien 2
9900 Kirkenes