Gruppebehandling blir fast tilbud på Kirkenes sykehus
Gruppebehandling for personer med vedvarende utmattelse har blitt gjennomført i to runder det siste året. Tilbudet har vist god effekt og pasientene gir gode tilbakemeldinger.
Dette er et behandlingstilbud for personer som opplever vedvarende utmattelse uavhengig av sykdom/årsak.
Hensikten med behandlingen er å lære verktøy for å håndtere plager med utmattelse best mulig. Det innebærer strategier for å få balanse mellom aktivitet og hvile i hverdagen, og mentale strategier for å bli en god støttespiller til seg selv og for å håndtere kvernetanker. Det er hjemmeoppgaver mellom hver samling.
Kunnskap, støtte og opplæring får pasientene på samlingene i gruppa, mens jobben med å få det inn i hverdagen må de selv gjøre hjemme. Pasientene må være innstilt på at endring av vaner og rutiner kan være nødvendig.
Opplegget består av 2 to-dagers samlinger (fysisk) og to digitale samlinger. Det vil bli tilrettelagt med pauser og hvilemuligheter.
Gruppa består av 6-8 deltakere og 3 behandlere.
Pasientene vil få utdelt arbeidsmateriell når de kommer. Vil dere vite mer om opplegget kan dere lese litt om behandlingen her. https://www.kognitiv.no/psykisk-helse/ulike-lidelser/utmattelse/
Behandlingen er utviklet ved Diakonhjemmet Sykehus for pasienter med sykdom og vedvarende utmattelse, for eksempel revmatisme, CFS/ME, diabetes, kreftsykdom m.m.
Kirkenes sykehus har prøvd ut opplegget på to grupper frem til nå. Opplegget er tilpasset Finnmark med både fysiske og digitale samlinger. Vi har også lengre dager enn opplegget på Diakonhjemmet sykehus. Vi er to ergoterapeuter og en psykolog som er tilknyttet tilbudet per i dag. Behandlere har erfaring og kompetanse på oppfølging av pasienter med vedvarende utmattelse med ulike diagnoser. Vi ser det som nyttig å samle pasientene i en gruppe da det gir gode muligheter for deling av erfaring mellom pasienter. Vi erfarer at pasientene i gruppen er til støtte for hverandre og bidrar i hverandres prosess for mestring av hverdagen.
Henvisning sendes elektronisk til Avdeling Rehabilitering, Kirkenes sykehus. Ved spørsmål ta kontakt med:
Ergoterapeut Janne Wik: Tlf: 41644821, epost: janne.wik@finnmarkssykehuset.no
Ergoterapeut Eivor Rasmussen: Tlf:78967285, epost:
eivor.rasmussen@finnmarkssykehuset.no